Hai il coraggio di avere paura?


Coraggio.
Questa parola è solo il miglior complimento che si possa ricevere sulla propria natura. È un’abilità, un’abilità che era necessaria in passato, che è necessaria ora, e che sarà necessaria sempre per tutti gli animali e gli elementi allo scopo di raggiungere veramente la grandezza.


Ma cos’è il coraggio? Cosa significa veramente?
Secondo me, coraggio è un termine soggettivo.
Qualche tempo fa, mi sono trasferita in Italia, ho sradicato la mia vita per ricominciare da capo qui. Per molte persone trasferirsi in un nuovo paese, cambiare la mia carriera, il mio stile di vita, le persone che frequentavo (e non avendo abbastanza soldi!), era una cosa coraggiosa. Per me, è stata una scelta, e non difficile. Quindi in questo caso particolare, ero coraggiosa agli occhi degli altri, ma ai miei occhi non aveva nulla a che fare con il coraggio.


Quindi come vedi, abbiamo coraggio in due modi:
1. Quando siamo coraggiosi ai nostri occhi
2. Quando siamo coraggiosi agli occhi degli altri


A tutti gli effetti, il primo è quello che ha il peso, in quanto l’opinione più importante che dovresti valutare è la tua.


Quando siamo coraggiosi con noi stessi o per noi stessi, siamo stati onesti con noi stessi su ciò che è facile per noi e ciò che non lo è. Essere coraggiosi è andare oltre se stessi, per raggiungere qualcosa di straordinario.


Quando siamo coraggiosi agli occhi degli altri, una scelta che viene con facilità ed è nel flusso naturale delle cose per noi, sembrerà un enorme sforzo per gli altri, poiché la vedono dal loro punto di vista e non dal tuo. Siamo tutti diversi. Ciò che è facile per te potrebbe essere difficile per gli altri e viceversa.


Come tutte le abilità, il coraggio è sviluppato, nutrito, creato e può essere addirittura distrutto e ricreato. Quando nasciamo abbiamo il coraggio crudo – non toccato dalle esperienze umane. Andando avanti lungo la vita, accumulando cicatrici, vittorie, e conoscenza, disimpariamo e reimpariamo il coraggio per adattarci meglio a noi stessi e alle circostanze in cui ci siamo messi.


È un argomento ampio e possiamo girarci intorno, sulle possibilità e le opportunità di coraggio. Ma ci sono aspetti che ci aiuteranno a capirlo meglio, e imparare a usarlo meglio nelle nostre vite.


  1. Onestà

Uno dei valori insiti in una persona coraggiosa è l’onestà. L’onestà sia con se stessi che con gli altri ti aiuta a capire le tue capacità, e cos’è un atto coraggioso per te, e ciò che non lo è. Devi essere onesto con te stesso su ciò che vuoi effettivamente ottenere e poi andare a prenderlo. Dobbiamo vedere le situazioni così come sono, e non come noi pensiamo che siano. Affrontare la realtà della situazione è così importante quando si sceglie un percorso nella vita che porta al meglio di te. Dobbiamo imparare ad essere presenti, a non instillare proiezioni passate e future delle nostre esperienze e aspettative, ma essere solo nel momento e vederlo per quello che è. Abbiamo anche bisogno di rimuovere qualsiasi giudizio e soggettività dal modo in cui vediamo le cose. Essere in grado di guardare la situazione dal punto di vista di ogni persona, essere veramente empatici, è una vera abilità che porta a fare scelte coraggiose, in quanto ci conduce alla scelta che crea felicità per tutti.


Dobbiamo essere onesti anche con gli altri per poter essere coraggiosi.
Come incoraggiamo gli altri ad essere coraggiosi attraverso l’onestà?
Sii completamente te stesso con gli altri, così che vedano un esempio di come sia possibile fare scelte migliori, fare scelte più coraggiose quando stai essendo onestamente te.


2. Essere liberi dal giudizio
Molto più facile a dirsi che a farsi, ma una volta che ci siamo liberati dal giudicare, sarà molto più facile praticare il coraggio. Per questo dobbiamo fare una chiara distinzione tra giudizio e osservazione. Osserviamo ciò che è presente, ma giudichiamo in base alle implicazioni del passato. Quando giudichiamo, stiamo mentendo a noi stessi. Questo ci porta a scegliere qualcosa che non sarà il meglio per noi, o per altri.


E non sono solo i nostri giudizi a influenzare le nostre scelte, ma anche i giudizi altrui.


Com’è visto il coraggio nella società?
Il coraggio è determinato dai giudizi di altre persone. Ciò che la nostra società giudica essere coraggioso, lo accettiamo come un atto coraggioso. Tornando a quando sono venuta in Italia e ho trasformato la mia vita, gli altri l’hanno percepito come essere coraggiosa, mentre io sentivo che era una scelta naturale e facile per me. Se avessi permesso ai giudizi degli altri di influenzare la mia scelta, forse non mi sarei mai trasferita. Invece, in quel momento, ho rimosso l’effetto del giudizio degli altri sulle mie azioni e scelte e ho visto la situazione per quello che realmente era: una scelta che è venuta con facilità ed era nel flusso naturale delle cose per me.


Dobbiamo accettare anche quando non stiamo facendo una scelta che sarebbe coraggiosa. Anche imparare da una situazione che è andata diversamente da come speravi, sarebbe una scelta coraggiosa. Dobbiamo imparare a scegliere diversamente quando ci troviamo di fronte a una situazione simile, e non sentirci forzati a una reazione predefinita.


Quindi il coraggio, alla fine, è solo quello che pensi che sia. È presente e insito in noi stessi e nelle situazioni che creiamo per noi. Tutto ciò che dobbiamo fare è prenderlo.



Kass Thomas




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